Association CULTIVER SA JOIE
Cultiver sa joie de vivre avec deux pratiques :
Biodanza et Rigologie !

21 Ateliers de RIGOLOGIE le jeudi de 19 h 30 – 20 h 30 semaines paires

 

 

 

 

S'octroyer un moment de légèreté, laisser s'exprimer la joie,

le rire quand le quotidien nous pousse vers du pas très gai,

oser rire à plein éclat !

 

Aucune blague ne vous sera racontée !
Au programme : détente, humour, bonne humeur et beaucoup de Joie, de Rire pour laisser notre regard d'enfant s'émerveiller du quotidien.
Remplir nos cellules de Joyeuseté !!!

 

Séance découverte à 5 € à partir du 21 septembre

Merci de prévenir par sms de votre venue !!

 

Salle Chopin de l'école de musique de PETIT MARS, 1A rue des Acacias

 

 

 

Lâcher-prise, c'est tout d'abord "Lâcher", rendre quelque chose moins tendu,

 

c'est cesser de le retenir, c'est abandonner une position.

 

 

C'est accepter de s'ouvrir à ce qui vient, de changer de regard,

de modifier son interprétation.

 

 

C'est aussi, parfois, faire le deuil de quelqu'un ou quelque chose qui était très important pour nous ; c'est encore pardonner et mettre son attention sur le « ici et maintenant ».

 

 

 

 

 

 

Lâcher prise, c'est un acte de confiance,

il s'agit de laisser aller notre besoin de tout contrôler et nos peurs d'être

dominé (e), de commettre des erreurs,

de ne pas être adéquat (e).

 

 

Lâcher prise, c'est accepter nos propres limites et celles des autres,

 

c'est apprendre à faire avec ce qui est présent.

 

 

 

 

 

Plus on devient conscient (e), plus on peut avancer vers la démarche du lâcher-prise,

plus on reconnaît ses émotions,

plus on perçoit l'absurdité de chercher à contrôler ce qui ne peut pas l'être,

plus on peut lâcher prise.

 

 

 

Lâcher prise, c'est entrer en contact avec son être essentiel.

 

 

C'est un chemin de vie, c'est s'avancer, mains ouvertes vers ce qui vient en laissant au bord du chemin toutes les valises inutiles "remplies de croyances, limitantes, de dépendances et de jugement", c'est accepter d'être conduit au cœur de la vie.

 

 

 

Marre de danser sur le dance-floor de la frustration du passé et

de l’inquiétude pour l’avenir ?

 

 

 

Alors viens danser ta vie pour lâcher prise !!

 

 

 

 

Lieu : École de musique de PETIT MARS, salle Chopin, 1 rue des Acacias

 

 

Horaires et contenu : 10h30 à 17h30,

deux séances de Biodanza avec un temps de repas/repos entre les deux

(chacun apporte à manger / à boire à partager)

 

 

Participation : 40 € jusqu'au 14 octobre, 44 € après.

 

Tarif réduit pour les personnes qui viennent au cours de l'Asso Cultiver Sa Joie

à l'année : 37 €

 

Si difficultés financières nous consulter.

 

 

 

•  Inscription validée avec les Arrhes de 15 € restant acquis (sauf cas de force majeure – Art 1148 du C.Civil), chèque à envoyer à l’adresse communiquée sur le bulletin d'inscription.

 

• Nombre de places limitées : Réserves rapidement ta place !!

 

Aussi par respect pour les personnes éventuellement sur liste d'attente, et pour une organisation en toute fluidité,

 

je te remercie de bien vouloir confirmer ton inscription le plus tôt possible,

 

avant le 14 octobre.

 

Merci par avance pour ton attention.

 

 Plus d'infos à l'inscription ou sur demande.

 

Un mail pour les derniers préparatifs et covoiturage sera envoyé le lundi 16 octobre.

 

 

 

Je suis, bien sûr, disponible pour toute question.

 

 

 

Si le cœur te dit de partager à tes amis, c'est gratitude infinie :-)

 

 

 

 

A très bientôt !

 

 

 

 

Claudine GUINCHE

 

 

 

06 02 28 37 66

 

http://www.cultiversajoiedevivre.com