Qu'est ce que la Biodanza ?
par Hélène Lévy Benseft, directrice de ECOLE DE BIODANZA ROLANDO TORO MEDITERRANEE. Merci Hélène !!
La musique nous fait danser. Et si la danse nous rendait plus intelligent ? C’est l’idée que défend la neurobiologiste Lucy Vincent, qui a
constaté elle-même que sa pratique de la danse entraînait des changements fondamentaux. Elle démontre ainsi en quoi ces mouvements complexes, en rythme avec la musique, permettent de stimuler
notre cerveau. Une pratique qui permet aussi de préserver notre santé et de renforcer notre estime de soi.
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