Envie de rire, de danser, de s'amuser, de se détendre, de lâcher prise ???
Pour le cœur, pour le corps, pour l'esprit, deux activités à votre disposition pour cultiver
sa joie de vivre : Rigologie et Biodanza.
Bienvenue :-)
La Rigologie est une activité ludique
Il y a des clubs de sport pour faire du sport,
La Rigologie permet à tout le monde
de rire, de se détendre, de
s'amuser. Pratiqué en groupe, le rire
est contagieux.
Une envie de danser ?
de bouger ?
de stimuler votre joie ?
de renforcer votre vitalité ?
de vivre un bon moment ?
La Biodanza est une invitation à vivre la joie, la détente et le plaisir de bouger grâce aux mouvements, à la musique et au groupe.
Tous les mardis, vous êtes bienvenus !!
Portes-ouvertes en 2019
Les mardis
18 juin
25 juin
03 juillet
Séance découverte gratuite
Cours de Biodanza inscrit sur
Si vous avez envie de découvrir la Rigologie et/ou la Biodanza
venez nous retrouver !
RIGOLOGIE
Un atelier par mois le vendredi soir
VENDREDI 14 juin
20 h 15 à 21 h 45 !
à la salle Beethoven de l'école de
musique de PETIT MARS (44)
Intersection de la RD 178 et de la
rue des Acacias, (repérable avec son kiosque en bois),
Si vous arrivez de Nantes,
2è rond-point à droite
Si vous arrivez de Nort-sur-Erdre, Les Touches ou Ligné,
après l'église, rond-point à gauche
BIODANZA
à la salle Planète Mars
(à côté du restau St Laurent)
Route de Ligné
Si vous arrivez de Nantes ou
Nort-sur-Erdre,
après l'église prendre la route de Ligné, sortir de Petit Mars, prendre la 2è à gauche, suivre la pancarte du Restaurant Saint-Laurent, la salle se situe en haut à droite.
Si vous arrivez de Ligné,
prendre la route à droite avant Petit Mars.
Si vous arrivez de Les Touches,prendre la route à gauche en arrivant sur Petit Mars, puis à gauche et sur la route de Ligné, à nouveau à gauche, suivre pancarte du restaurant
Saint Laurent.
Chaque mardi (sauf vacances scolaires) de 19 h 30 à 21 h 30 !
POUR VOTRE CONFORT :
en Rigologie
Tenue souple et chaussures plates
tapis de sol et plaid pour la relaxation
en Biodanza
Coussin pour le début du cours,
Tenue souple, pieds nus ou rythmiques
Pour les deux
Bouteille d'eau ;-)
A bientôt !
Atelier de Rigologie inscrit sur