Bonjour, bonsoir,
Bibliothécaire de métier et passionnée par les livres et les relations humaines, j’ai traversé, à l’approche de la quarantaine, une période de questionnements profonds.
À travers un cheminement personnel nourri par la bibliothérapie, la méditation, le yoga, la psychologie positive et d’autres pratiques de développement personnel, j’ai appris à mieux me connaître, à écouter mes besoins et à dire davantage « oui » à la vie.
Ma rencontre avec la Biodanza en 2012 a marqué un tournant essentiel.
Séduite par sa capacité à reconnecter chacun à sa vitalité, à ses émotions et à la joie de vivre, j’ai intégré l’École de Biodanza Rolando Toro de Nantes en 2015 pour approfondir cette voie.
Aujourd’hui, j’anime avec enthousiasme des espaces bienveillants où chacun peut se reconnecter à son élan vital, retrouver le plaisir du mouvement et de la danse, relâcher le stress, développer sa confiance et sa créativité, et renforcer le lien à soi, aux autres et à la vie.
Au plaisir de danser ensemble et de partager cette belle aventure humaine !
Claudine