Stage de BIODANZA  "Résilience"  DIMANCHE 22 JUIN


La vie est parsemée d’obstacles, de défis et de moments difficiles.

Chacun d’entre nous fait face à des revers et à des épreuves à un moment ou à un autre.

Cependant, ce qui fait la différence entre ceux qui s’épanouissent malgré l’adversité et ceux qui sont submergés par elle, c’est la résilience.

 

Le terme de « résilience » vient du latin « resilire », littéralement sauter en arrière.

 

Dans la science des matériaux, il désigne la capacité d’un matériau à être déformé et à retrouver sa forme d’origine. En psychologie, il décrit la capacité à utiliser sa force intérieure pour continuer à avancer et maîtriser la situation lorsque des difficultés surviennent.

Pour le neurologue Boris Cyrlnik qui a vulgarisé le concept de « résilience »,

elle découle d'un traumatisme vécu par l'humain que ce soit enfant ou adulte,

et de sa capacité à trouver la force de se reconstruire en passant le cap du dit traumatisme.

La résilience est la capacité à faire face aux difficultés, à les surmonter et à en sortir plus fort.

 

Elle peut être cultivée et développée en dansant par chacun d’entre nous comme l’a fait Angelina Bruno, 

victime d’un terrible accident de voiture à 17 ans.           danser pour survivre                  

"Quand je danse, je sors de mon traumatisme. C'est devenu mon moyen de survivre. À chaque cours de danse, j’attendais ce moment avec impatience, c’était une bulle d’apaisement, un moment hors du temps." Citation d’Angelina Bruno

 

VIENS EXPÉRIMENTER le pouvoir de la Biodanza sur la Résilience !

 


Entre les deux séances, nous partagerons un repas composé de ce que chacune et chacun aura apporté.
Café, thé et tisanes offerts !
DIMANCHE 22 JUIN 2025
10 H 30 - 17 H 30, salle Chopin, 1A rue des Acacias, à Petit Mars.

TARIFS : 48 € avant le 02 juin, 54 € après,

Participants cours de Petit Mars à l'année, 45 € avant le 02 juin et 50 € après.

 

𝗔𝗧𝗧𝗘𝗡𝗧𝗜𝗢𝗡 : inscription obligatoire, réservation par mail claudine.guinche@gmail.com                 ou SMS 06 02 28 37 66
              Inscription effective à réception d’un chèque d’arrhes de 25 € restant acquis                         (sauf cas de force majeure – Art 1148 du C.Civil).
Adresse communiquée par mail.
LIEU : SALLE CHOPIN DE L'ÉCOLE DE MUSIQUE, de 10 H 30 à 17 H 30
1 A rue des acacias à PETIT MARS
Au plaisir de danser ensemble !!!
Je suis, bien sûr, disponible pour toute question.
Si le cœur te dit de partager à tes amis, c'est gratitude infinie 🙂
A très bientôt !
Chaleureusement,
Claudine GUINCHE

 


Mardis d'été de Biodanza sur le thème :  Les 4 éléments

Mardi 8 juillet : La TERRE
Parce qu'elle symbolise la stabilité et la fertilité, danser la Terre nous permet de rester ancrés et confiants. C’est explorer notre capacité à croître, à fleurir, à mûrir, à nous régénérer, à créer une vie idéale à nos yeux.

Mardi 15 juillet : L'AIR (séance en plein air)
L’Air insaisissable représente le souffle et la liberté. Danser l’Air, c’est explorer notre capacité à prendre du recul, à cheminer avec légèreté dans notre vie.

 

Mardi 19 août : L'EAU

Elle représente l’émotion, l’intuition et la source de toute vie. Adaptative, l'eau nous aide dans les relations et symbolise la pureté et la capacité à se connecter aux autres.

 

Mardi 26 août : Le FEU
Le FEU représente le dynamisme, la passion, la volonté et l’action. C’est une force transformatrice qui favorise l’enthousiasme et la confiance en soi.
Prix : 15 € par séance (si tu viens à deux, prix d'amis 14 €)
Mini-abonnement au prix avantageux de 52 pour les 4 séances, 42 € les 3 séances (+ séance de rentrée offerte, le mardi 9 septembre).
SALLE CHOPIN DE L'ÉCOLE DE MUSIQUE, 19 H 45
1 A rue des acacias à PETIT MARS
Réservé aux personnes qui ont déjà pratiqué la Biodanza.
Inscription obligatoire, réservation par mail claudine.guinche@gmail.com ou SMS 06 02 28 37 66
La séance sera confirmée la veille.
Je suis, bien sûr, disponible pour toute question.
Si le cœur te dit de partager à tes amis qui ont déjà pratiqué la Biodanza, c'est gratitude infinie 🙂
Au plaisir de danser ensemble !!!
A très bientôt !
Chaleureusement,
Claudine GUINCHE
 
06 02 28 37 66